por Veronica Mas | May 7, 2021 | Alimentación consciente, Batch cooking
La pregunta del millón en cuanto empezamos a plantear cambios en nuestra alimentación: ¿Las grasas engordan? ¿Puedo perder peso comiendo mantequilla, huevos o frutos secos? Y aunque yo formularía la pregunta de otra manera (¿son saludables las grasas, debería...
por Veronica Mas | Mar 19, 2021 | Alimentación consciente, Batch cooking, Health Coach
Si te has propuesto como objetivo comer más saludable, seguro que te has encontrado con el problema de llegar a casa cansado y no encontrar nada sencillo que preparar en un momento. Decimos que en el día a día nos falta tiempo, aunque en realidad lo que nos falta es...
por Veronica Mas | Nov 20, 2020 | Alimentación consciente, Batch cooking, Health Coach
Leía hace unas semanas un artículo muy interesante en el que le preguntaban a algunos de los mejores chefs de nuestro país qué preparaban ellos para cenar cuando llegaban a casa cansados y no tenían nada en la nevera. Sus recursos, que contaban con el visto...
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